تأثیر مدیریت استرس به شیوه شناختی - رفتاری بر افسردگی، اضطراب و کنترل سردرد در بیماران زن مبتلا به میگرن

زمینه و هدف: سردردهای میگرنی از شایع ترین علل سردرد هستند و بعضی از اختلالات روان پزشکی مثل اضطراب و افسردگی در بسیاری موارد با سردرد مورد توجه قرار می گیرند. نتایج برخی پژوهش ها بیانگر اثربخشی روان درمانی رفتاری بر کاهش سردرد میگرنی بوده است. این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی درمان مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر افسردگی و اضطراب و کاهش سردرد میگرنی انجام شد.   روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی از بین مراجعین به کلینیک مغز و اعصاب بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند که مبتلا به سردرد میگرنی بودند و بر اساس معیارهای dsm-iv-tr و تست افسردگی و اضطراب beck تشخیص افسردگی و اضطراب برای آنها داده شد، 19 زن انتخاب و تحت درمان مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری به مدت ده هفته قرار گرفتند. به منظور مقایسه میزان بهبودی افسردگی و اضطراب بیماران از آزمون افسردگی و اضطراب beck استفاده شد. داده ها با استفاده از نرم افزار spss ویرایش 15 و آزمون های آماری paired t test ، wilcoxon و kruskal- wallis در سطح معنی داری 05/0 p≤ تجزیه و تحلیل شدند.   یافته ها: در این مطالعه روش مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری به طور معنی داری باعث کاهش افسردگی (001/0 p< ) ، اضطراب (001/0 p< ) و تعداد سردردهای میگرنی (004/0= p ) گردید و تفاوت بین نمرات پیش آزمون و پس آزمون معنی دار بود (001/0 p< ) .   نتیجه گیری: بر اساس نتایج این پژوهش روش مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر افسردگی و اضطراب و تعداد سردردهای میگرنی مؤثر است و می توان آن را در کنار دارودرمانی به صورت ترکیبی به کار برد.